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地平线系列:关于锻炼的真相 立即观看

地平线系列:关于锻炼的真相

上映：2012地区：英国
豆瓣： 5.0
纪录

导演

托比·麦克唐纳

主演

迈克尔·莫斯利

语言

英语

资源/画质

HD

剧情简介

本片(剧)是一部英国制片作品的纪录片，于2012年上映。对白语言为英语，当前资源HD，豆瓣评分5.0（非实时，仅供参考）。

我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。

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